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• 28キロに来たどんどん上げてデカくしていきます。、、、、、#ジョイフィット...
• 今週からですが、都内の仕事の再開がきまりました。、私たちによる仕事による共同経営に...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか６月８日月曜日晴れ今週も宜しくお願い致し...
• 毎日の習慣です。昨日の少し二日酔いなってましたが、、今週からまだ新たに、ダン...
• 再スタートして11勤め、、まだやる？それとも休む？、、やけに心が騒ぐ、...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか６月６日土曜日少しどんより天気週末はカレ...
• ６月５日金曜日晴れ朝からバタバタしておりますが今日は芋ご飯玄米や雑穀米もお薦めです。...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか６月４日木曜日です。今朝は一面に生姜の香り...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか６月３日水曜日晴れになるでしょう...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか６月３日水曜日晴れになるでしょう、昨日...
• 結局今週東京都内はリモート対応となりました。都内も第二波感染が拡大しかけてきていま...
• 久々にジムメシにピザ、、なにやら、ドタキャンセル、、ピザもいまだに宅配ピザ...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか６月１日月曜日雨の予報だったはずが今朝は...
• ジム再開後ぶっ通し6連勤、、あれだけ副作用に見舞われたのがやっとこさ　20キ...
• 今週もありがとうございました本日も土曜日カレーの日でのご提供でありまして、テイクアウ...
• 自粛中のご飯じゃがバードも毎日になるんで筋トレ後の薩摩のハンバーグ辞められませんな...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか5月29日金曜日本日も晴れて暑くなりそう...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか５月28日木曜日となりました。今日も良い...
• おはようございます今朝のお目覚めいかがですか５月27日水曜日本日は帆立の炊き込みご飯...
• その出来上がりはこんな感じなんです。、あんまり煮崩れしても美味しくなくなる恐れもあ...

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