diet38日目

昼ご飯14時頃

・ご飯

・ミートボール

・うずら玉子

・ナゲット

・烏龍茶

今日も夜ご飯無し

=2010/06/07=

diet37日目

朝ご飯9時頃

・コンフレーク

・牛乳

・いちご

昼ご飯12時頃

・チャーハン

・竜田揚げ

・玉子スープ

・水

体重が増えたのと

胃もたれしたので

夜ご飯食べませんでした

体重減ってるかな(;_;)?

体重測定

start体重70kg

前回体重 66.8kg(06/01)

今回体重 67.8kg(06/06)

　　結果 +1.0kg

　総合 -2.2kg

うぎゃーーーー!!

１kgも太ってしまった

絶対土曜日に食べた

ハンバーグが原因だ

あんな時間帯に食べたから

「太るの簡単 痩せるの困難」

まさにコレだね