おバカンスのマイペースdiet-ファイル0900.gif朝ご飯おバカンスのマイペースdiet-ファイル0900.gif9時頃
 
・コンフレーク
・牛乳
・いちご
 
 
おバカンスのマイペースdiet-ファイル0900.gif昼ご飯おバカンスのマイペースdiet-ファイル0900.gif12時頃
 
・チャーハン
・竜田揚げ
・玉子スープ
・水
 
 
体重が増えたのと
胃もたれしたので
夜ご飯食べませんでしたおバカンスのマイペースdiet-ファイル0188.jpg
 
 
体重減ってるかな(;_;)?