10cmマイナス

やっぱり記録しとくもんですねー。

２月の終わりに計ってからうっかりしていました。

ということで、

今朝計ってみたら、

ウエストが１０センチ減っていました！わーい！

あきらかに肉質が柔らかいお腹。

どちらかといえば、固い脂肪を持つ私。

プルンプルンとしたお腹になったのも初めてだけど、

こんな柔らかい脂肪になったのも初めて！

柔らかい脂肪の減りは早い！

産前までに戻るにはあと１０センチ！です！！！！！

何度も言うけど、

脂肪は柔らかいところから減ってくる。

ということで、２センチしか落ちなかった太ももを頑張るよー。
産後なのに、結構固いので柔らかくほぐしてやろー！

補正下着効果かな。トップバスト２センチアップしていました！

少しでも手応えを感じる事がとっても嬉しいよ。

自分を自分で褒めてあげよー！



これからレッスン始まるの楽しみだなー。

実は、hiroko先生の体力増強クラスも週に１回通っていますよー。

週に１回でも毎回体力が上がっているのを感じるんですねー。

さすがに、気持ちもわくわくします！

で、「あー、ここの筋肉ついてきたー！」

って。男子みたいだなー私www

あ、

でも、体重が落ちない。

なので、重いんです。

こないだは倒立したけど、腕にかかる体重が、、、。１０秒持たないですね、、、。

無理はせず！楽しくダイエットだよー！

だから続けられるんですねー。

自分ファイト！


ちなみに愛しのベビさんは、すくすくおデブになっています♡