12月スケジュール
アキラでっす
ふ～
ってな感じで、
懐かしのボキャブラ
を見たくなった亜矢です。
11月も残り2日。
12月です。
クリスマスです。
年末です。
ってことで、
新スケジュールアップしマッス
【12月スケジュール】
●月曜日●
北条ふれあい会館
６、１３、２０、２７日
-----
18:00-18:45Preスクール&キッズ以上（基礎/初級）
19:00-20:00キッズ（中上級）
20:15-21:15ロッキング（ジュニア以上）
21:15-21:45自主練習タイム（無料）
●火曜日●
北条ふれあい会館
７、１４、２１、２８日
-----
18:00-19:00キッズ＆ジュニア以上（基礎/初級）
19:15-20:15ジュニア（中上級）
20:30-21:30体力増強クラス（ヒップホップベース）
●水曜日●
倉吉未来中心リハーサル室
８、２２日
倉吉未来中心練習室２
１、１５日
-----
18:00-19:00Boys
19:15-20:15ジュニア＆ティーン以上（基礎/初級）
20:30-21:30ティーン（中上級）
●木曜日●
朝クラス
倉吉未来中心練習室１
２、９日
倉吉未来中心練習室２
２３日
夜クラス
北条ふれあい会館
２、９、１６、２３日
※１６日は朝クラスがありません。お間違えなく！
-----
10:00-11:00体力増強クラス（ヒップホップベース）
17:15-18:00Preスクール&キッズ超初級
18:15-19:15ヒップホップ基礎/初級（＊All Age）
19:30-20:30ティーン＆アダルト
20:40-21:40体力増強クラス（ロッキングベース）
●金曜日●
北条ふれあい会館
３、１７、２４日
-----
18:15-18:45ジャズストレッチ（500円クラス）
19:00-20:30ジャズ基礎
20:30-21:30ジャズ応用＆ルーティーン
●土曜日●
※１１、２５日は、特別クラス予定！
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クラスの説明
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◎年齢分け
個々の可能性を引き出す意味を込めて、年齢分けの幅を少し広げています。
キッズのクラスにpreメンバーが入れたり、ジュニアのクラスにキッズが入れますので、是非とも挑戦してみて下さい。
お互いに刺激をもらっちゃおう！
また、今月からはアダルトクラスにティーンも入れます！
◎体力増強クラス
このクラスは、体力や筋力をつける為のクラスです。
今までに行なっていましたエクササイズクラスの内容とほぼ同じで、少し充実したものになっています。
（ヒップホップベース）
インターロックを中心に、筋トレ、ストレッチ等を行ないます。ヒップホップの基礎を学びたい人にも効果的です！
（ロッキングベース）
ロッキングの基本を中心に、筋トレ、簡単なロッキングの振付を行ないます。
ロッキングの基礎を学びたい人にも効果的です！ハードなトレーニングや動きが多いですが、その分効果が抜群にあります。
◎ダンサーズクラス
12月もダンサーズクラスはお休みです。
来年１月からスタートしますのでお楽しみに！
◎エクササイズプログラム
こちらも引き続き行なっております。詳しくはお問い合わせ下さい。
ふ～ってな感じで、
懐かしのボキャブラ
を見たくなった亜矢です。11月も残り2日。
12月です。
クリスマスです。
年末です。
ってことで、
新スケジュールアップしマッス
【12月スケジュール】
●月曜日●
北条ふれあい会館６、１３、２０、２７日
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18:00-18:45Preスクール&キッズ以上（基礎/初級）
19:00-20:00キッズ（中上級）
20:15-21:15ロッキング（ジュニア以上）
21:15-21:45自主練習タイム（無料）
●火曜日●
北条ふれあい会館７、１４、２１、２８日
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18:00-19:00キッズ＆ジュニア以上（基礎/初級）
19:15-20:15ジュニア（中上級）
20:30-21:30体力増強クラス（ヒップホップベース）
●水曜日●
倉吉未来中心リハーサル室８、２２日
倉吉未来中心練習室２１、１５日
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18:00-19:00Boys
19:15-20:15ジュニア＆ティーン以上（基礎/初級）
20:30-21:30ティーン（中上級）
●木曜日●
朝クラス
倉吉未来中心練習室１２、９日
倉吉未来中心練習室２２３日
夜クラス
北条ふれあい会館２、９、１６、２３日
※１６日は朝クラスがありません。お間違えなく！
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10:00-11:00体力増強クラス（ヒップホップベース）
17:15-18:00Preスクール&キッズ超初級
18:15-19:15ヒップホップ基礎/初級（＊All Age）
19:30-20:30ティーン＆アダルト
20:40-21:40体力増強クラス（ロッキングベース）
●金曜日●
北条ふれあい会館３、１７、２４日
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18:15-18:45ジャズストレッチ（500円クラス）
19:00-20:30ジャズ基礎
20:30-21:30ジャズ応用＆ルーティーン
●土曜日●
※１１、２５日は、特別クラス予定！
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クラスの説明
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◎年齢分け
個々の可能性を引き出す意味を込めて、年齢分けの幅を少し広げています。
キッズのクラスにpreメンバーが入れたり、ジュニアのクラスにキッズが入れますので、是非とも挑戦してみて下さい。
お互いに刺激をもらっちゃおう！
また、今月からはアダルトクラスにティーンも入れます！
◎体力増強クラス
このクラスは、体力や筋力をつける為のクラスです。
今までに行なっていましたエクササイズクラスの内容とほぼ同じで、少し充実したものになっています。
（ヒップホップベース）
インターロックを中心に、筋トレ、ストレッチ等を行ないます。ヒップホップの基礎を学びたい人にも効果的です！
（ロッキングベース）
ロッキングの基本を中心に、筋トレ、簡単なロッキングの振付を行ないます。
ロッキングの基礎を学びたい人にも効果的です！ハードなトレーニングや動きが多いですが、その分効果が抜群にあります。
◎ダンサーズクラス
12月もダンサーズクラスはお休みです。
来年１月からスタートしますのでお楽しみに！
◎エクササイズプログラム
こちらも引き続き行なっております。詳しくはお問い合わせ下さい。
