ダイエット

日々、

体重をキープする事に励んでいますが、

ちょっと体重を落とす事に励んでみようと思います。

そう、

ダイエットです。

毎日カラダを動かす私は

１キロ増えるだけでカラダの重さを敏感に感じてしまうんですねぇー。

といっても、

だいぶん軽くなりました。

地元に帰って来た3年半前はちょっと肥満気味で、、、

今より５～６キロ太っていました。

というのもロサンゼルス帰りで、、、

向こうでの食生活が原因ですね、、、。

やはり太りやすい日本人体型の私にはカロリーオーバーだったみたい。

その前が痩せてたので、、、

ロサンゼルスで10キロ近く太ったんだなぁ、、、

このブログを書きながら、、、

そんな事になっていた悲惨な自分に気がつき、、、

ビックリです

油断すると動いていても体重は増えます。

ahahaha

ということで、

痩せていた当時の体重に戻そうかなぁ。

今が158センチで体重50キロ。

みんなに筋肉の重さだと言われますが、

そんな事はありません。

骨もしっかり！

そして、

脂肪だってちゃっかりあります！

じゃないと男子になってしまう！

でも、

３キロ程落としたいと思います。

はい宣言します！

目指せ47キロ。



といっても、、、

実は１年前に47キロまで落としました。。。

が、

戻ってしまいました。

というより戻しました。

たった３キロでも

痩せると、、、

病気っぽく思われる事が多くって。

悲しくなって、戻すんです。

でも、

キレイに痩せたいと望んでいます。

病気っぽい感じでなく、、、。

目指せ！

キレイな47キロ！

美しさは体重じゃ計れないけどね。

でもでも、

ポイントは「キレイ」に体重を落とす事。

「キレイ」がポイントで、

「キレイ」が目標です！




急になんで？？

と思うでしょ？

好香先生のブログに刺激されました！
好香先生ブログ「もっと痩せられますか？」
好香先生ブログ「さあて、集中ダイエット！」

単純な亜矢です

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