本当は夜勤は明日だったのだけど昨日急遽勤務変更してくれって話が出てね。
まぁ別に良いんだけどさ
昨日の晩は何となく寝付けない予感がしたのですっごくひっさしぶりに焼酎を少し飲みました
寝にくい夜は酒の力を借りて寝てしまおう作戦です笑
成功しました
そんな次の日、昼過ぎ起床の体重測定↓
57.4kg
前日の最小値から変わらず
ここ維持出来たのはデカいです
最近、プールに行って頑張って体重落ちてもその後何だかんだでズルズル元の体重まで戻って…の繰り返しだからなぁ
年末年始に向けて頑張っていきましょう
今日も（父の食パン一枚強奪して）トーストとコーヒーでまったりウマウマしてから出勤でした
夕食の職場ごはんメニューはこちら。
ハムと豆腐のうま煮、長芋の一口揚げ、酢の物、ごはん半量。
長芋揚げたやつ美味しかった
職場の方から、お正月の勤務を変更出来ないか？と打診がありまして
大晦日、元旦は元々、私は勤務に入ってる予定なのですが、その方が正月も働きたいから元旦の勤務交代しませんか？とのこと。
ほう
正月三が日くらいって確か、勤務に入ると特別手当出るんだよね。
だから、若干そのことは頭をよぎりましたけど、まぁ別に良っかなぁって思って。
んで、勤務変更することになったんですけども。
思いがけず、1月1日、2日と休みになったことに若干戸惑っている自分がいるw
正月も盆も無いうちの職種で、正月に2日間も休めるなんて今まで殆ど無かったもので
正月かぁ、、、何しようかな？
暴飲暴食の魔の手は出来る限り回避せねばならんね
夜勤中の話に戻りまして
今日もいつも通りの運動を一通りこなしましたよ
腹筋系10分、スクワット10分。
ウォーキング1時間程度？
更に今まさにブログの文章打ちながらウロウロと歩いているので（笑）20日の分の歩数も順調に稼げそうです
同時進行って最高だわ
最近ちょっと思ってはいたのですけども。
私、ローソンのパン食い過ぎじゃね？っていう
栄養面的な意味でもちょっと、流石にどうなんだろうと思わなくもなくて、今日の夜勤のお供に買って来るのは一旦辞めてみました
そんな訳で、今日の物資はこちら。
まずはおやつ↓
とりあえずナッツ食っとけば良いんじゃねって思ってる説な
主食用に持ち込んだのはこれ↓
これのどっちかをオートミールと合わせて食ってやろうと思っております
FINCのアプリで貯まったポイントで以前買ったやつですね。
賞味期限長いとはいえ、２０食分もあるからボチボチ消化していかなきゃな〜ってのもあってまぁ。
ところで、FINCと言えば
今日、なんか謎にFINCから1000ポイントを貰ったのですが
26日で失効するとかちょっと待てぃ
いやきっつww
FINCのポイントって、確かに色々買い物に使えるのですが、5000ポイント未満だと送料500円取られちゃうんですよねー
自力で5000ポイント貯めるのは流石に無理やし
期間限定とか無ければ、気長に一年単位とかで貯めるのになぁ
まぁお得であることに変わりはないので、前から狙ってたマイサイズの100kcalシリーズのカレーでもポチりたいと思います
本日の出費。
→230円。
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