フジッコとアマニオメガゴールドの健康コラボレシピ

子供の頃からＴＶＣＭで聞いていた「フジッコのおま～めさん♪」のフレーズが今でも印象に残っているほど馴染みの深いフジッコ(株)の商品。豆製品や昆布製品など、何かしら食卓にあったのを覚えています。
食卓にあと一品欲しいなという時に健康的でバランスの良いお惣菜は、働く母の強い味方になってくれていたのだと思います。

時代とともに消費者のニーズも変化していき、「甘さ控えめ」や「減塩」の商品も増えてきました。フジッコのロングセラー商品の一つ「塩こんぶ」にも「減塩」が加わり、美味しさはそのままに塩分を２０％カットしています。

今回はフジッコの「減塩 塩こんぶ」と、今注目を集めている健康食品、オメガ３必須脂肪酸を含むアマニ油「アマニオメガゴールド」のコラボレシピをご紹介します。

たっぷりのサラダに「減塩ふじっ子」を包丁で細かく刻み、アマニオメガゴールドをかけるだけ。サラダ以外でもカルパッチョやフレッシュチーズにも合います。アマニ油はそのまま食べると、人によっては少し苦みを感じる方もいますが、塩こんぶの旨みで苦みが全く気にならなくなりました。アマニオメガゴールドに含まれるオメガ３必須脂肪酸は、体内で作ることが出来ない成分のため生活習慣病予防のためにも意識して取る必要があります。

【減塩ふじっ子＆アマニオメガゴールドの健康コラボレシピ】
　材料（４人分）
　・減塩ふじっ子　大さじ１（３ｇ）
　・アマニオメガゴールド　大さじ３

フジッコのホームページにはたくさんのレシピが掲載されており「商品」「メニュー」「食材」「シーン」「お弁当」のカテゴリー別でレシピを探すことができ、飽きてしまうことがありません。

年齢を重ねるごとに意識せざるを得ない健康のこと、毎日の食事を美味しく少しでも体に良いものを取り入れることが出来たら幸せですね。

・フジッコの商品はこちらから ご購入いただけます。（5,000円以上で送料無料）
https://www.shop-fujicco.com/

・アマニ油「アマニオメガゴールド生絞り」はこちらから ご購入いただけます。
（使いやすい低用量ボトル♪）
http://www.all-oita.com/shop/item_detail?item_id=2129201

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占部恵子