8/11(土)

ちょっと間があいてしまいました(;o;)

今日の計測

65.4kg

目標に向けては全然順調ではありませんが、今まで過食に近いくらい食べていたのをちょっとずつ減らしてこれてるところは進歩かと！！

焦らずゆっくり！！がんばります。