カロリー気にする?ブログネタ:カロリー気にする? 参加中



本日のネタは
「カロリー気にする?」です。


凄く神経質な程気にしていませんが、野放図にしていると
結局自分の体に返って来るので、程々には気にしています。



母方の従兄弟のお嫁さん達が、揃いも揃って
縦より横にふくよかな方々ばかりで
親戚で集まった時に、量もカロリーもお構い無しな食べっぷりに
「何か納得」と従姉妹と感心しました。

従兄弟のお嫁さん達に言わせれば、洋服のサイズが
一桁台の私や従姉妹が信じられないそうですが
自分の体への影響を考えるなら、通販のダイエット商品より
食事内容改善の方が、安上がりだと思います。

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