やばい、喉がやられたか…。 | えみちんの腹八分目生活‼︎

えみちんの腹八分目生活‼︎

チャオ&你好!
人生100年時代。快食、快眠、快便、そしてこまめに運動して過ごすたわいもないブログです。

こんばんは〜。



やっと、週末金曜日です。



今日は雲が広がっていましたが、気温が上がりました滝汗



でもだいぶ日が短くなってきて、蝉の声から虫の声に変わってきました。



今日のお弁当です🍱。


梅干しがないので、赤しそをごま塩ごはんにのっけました。

あとは卵焼きとチーズ入りのメンチカツです。



お弁当のサイズを小さくしたせいか、少しずつ体重が減って来ましたひらめき



以前は2段弁当にごはんずっしり,焼き鮭ドーンでしたからね知らんぷり



今年中に50kgを切りたいと思います指差し



今朝もセブンに寄って伊右衛門のお茶を飲みました。

ぐびっとなちゅー



さてと明日は炊飯器と洗濯機を買いに行く予定です。

洗濯機は、この場所に収まるように、寸法測って、電気屋さんに聞いてみようかと思います。



昨夜寝る前にエアコン付けたら、気持ちよくそのまま寝てしまいましたzzz



なので、喉が少しやばい感じです…叫び



つばを飲む時少し痛いので、風邪薬飲んで、今夜はエアコンなしで寝ます三日月



またね!



えみちん真顔