今日 何ヶ月ぶりかで走った。
時間は40~50分ほど。
夕食を済ませて寝転んでテレビをみていた。
あることがきっかけで走ることになった。
軽く準備運動をして走り出した。
体が尋常じゃなく重い( ̄Д ̄;;
すぐに息があがった。
それでも公園から公園、コンビニからコンビ二と
走ったことのないコースを走った。
そしてゴールを迎えた。
帰って風呂に入る爽快感はエエもんや。
そして久しぶりに自分のブログを見てみた。
そして嬉しくなった。
色んな想いがあり走れなかったが今日から又走ります。
今日 何ヶ月ぶりかで走った。
時間は40~50分ほど。
夕食を済ませて寝転んでテレビをみていた。
あることがきっかけで走ることになった。
軽く準備運動をして走り出した。
体が尋常じゃなく重い( ̄Д ̄;;
すぐに息があがった。
それでも公園から公園、コンビニからコンビ二と
走ったことのないコースを走った。
そしてゴールを迎えた。
帰って風呂に入る爽快感はエエもんや。
そして久しぶりに自分のブログを見てみた。
そして嬉しくなった。
色んな想いがあり走れなかったが今日から又走ります。