今日 何ヶ月ぶりかで走った。


時間は40~50分ほど。


夕食を済ませて寝転んでテレビをみていた。


あることがきっかけで走ることになった。


軽く準備運動をして走り出した。


体が尋常じゃなく重い( ̄Д ̄;;


すぐに息があがった。


それでも公園から公園、コンビニからコンビ二と


走ったことのないコースを走った。


そしてゴールを迎えた。


帰って風呂に入る爽快感はエエもんや。


そして久しぶりに自分のブログを見てみた。


そして嬉しくなった。


色んな想いがあり走れなかったが今日から又走ります。