今朝は7時に起きて風呂に入った。


9時半に僕の最寄り駅『泉ヶ丘』でチームアジアのメンバーと待ち合わせて


天野街道を25km~30km楽しくマラニックの予定。


みんなは遠くからはるばる来るんやぁ~っと風呂につかりながら思った。


風呂を出て、初マラニック参加の僕はサプリを5種類飲んでのぞんだ。


そして駅までボチボチ歩いた。


途中 コンビにでオニギリ1個と豚串1本とアクエリを買い


食べながら歩いた。


男性7名 女性10名の参加。


ゆっくり しゃべりながら走りだした。


僕のようなビギナーに合わせて休憩しながら知っている道を走った。


さっきまでとは雰囲気が変わり どんどん田舎道に入っていく。



   


スピードはないが気持ちよく汗をかかせてくれる。


脂肪よ! 燃焼してるかぃ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


金剛寺でゆっくりめの休憩タイム。



   



   



   


ここからがmain event鬼坂っと僕は思っている坂道。


足が前にスムーズに進まん(><;)


汗がガンガン出とるでぇ~まだまだや。


そしてゴールしたみんなは後の方を待ちながらチョコなんかを食べてた。


おいしいかったぁ~。



   


景色がきれいやなぁ。

 
   


ダムまできたでぇ~。


むかしはよう来てバーベキューとかしたなぁ~。



   


これは上から下ってきて休憩中です。



   


ゴールは温泉!


本日の走行距離は28kmでした。



   


風呂に入った後のビールは最高やなぁ~o(〃^▽^〃)o



1月 RUN 53km