今日で一ヶ月

信貴山にリハビリを兼ねて行きだして

今日で一ヶ月（31日）。

今朝は寒いくらいやった。

車で片道40分、往復で80分。

朝は考え事もポジティブになる。

顔見知りになった年配のおじさんおばさんと一言二言しゃべる。

お坊さんに挨拶する。

空針さんから見える金剛山。

今日もいい天気になりそう。

そりそろ走り出そうか。

『チームアジア』の皆さんのブログを読むと結構やりすぎなくらい

走りこんでる。

あせる

僕の体は正直でメタポリックまっしぐら。

第二回東京マラソンに向けてそろそろ改造しないと。