最近

1ヶ月弱

プロテイン飲んでたら
肩とか
ちょっと筋肉ついた
感じがした(∀


んだけど
テスト週間
1週間飲むのサボったら
腕が細くなってた(ДД



継続は力なり


ですね。






今日は1日暇です～
誰かからのメール待ってます(*´∀`)←



いややっぱり
昨日買った【少女と殺人鬼】とかゆー小説読むわ


ﾛｰﾄﾞｵﾌﾞﾒｼﾞｬｰ
と
ワンピースのいい曲集めた歌と
ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ借りたから
それ聴きながら
ゆっくり1日をすごそ




またトレーニングも
しよ。


じゃまたね( ´∀`)/