今週は３日だけ参勤交代に出張に行ってました。やっぱり、３日だけだと少し楽だけど、もう年明けてからほぼ毎週なので、疲れました。。まぁ、あと１週間の辛抱！（のはず・・・）
今週は朝ご飯は食べなかったなぁ。その分、飲みにいったという感じ。今月少なくともあと３回は確定。体重管理ちゃんとしないとなぁ。
月曜日
朝：なし
昼：麻婆豆腐丼（コンビニ）
晩：鶏南蛮（コンビニ）
夜は家で食べてたけど、写真撮り忘れた。まぁ、どっかから代用できそうな内容だけど^^;
火曜日
朝：なし
昼：鳥からサラダ（コンビニ）
晩：枝豆
夜は遅くなったので、枝豆とビールのみ。おかげで次の日少し体重ダウン（したと思う^^;)
水曜日
朝：なし
昼：夕ニタ 鳥みぞれかけ
晩：焼き肉
昼は社食。するとメニューのところに、まさかの「夕ニタのレシピ参考にしました」参考って^^;単にぱくったｗｗ
社内なので写真撮影できないのが残念です。
ご飯がかなり少なめだけど、いろいろ食べれて、満腹感はあり。
夜は、クライアント（というか元上司というか・・・）に呼び出され、焼き肉へ。。
内容が重いだけに、写真を撮りながら食べるっていうことができず残念。肉はかなりうまかった♪
木曜日
朝：なし
昼：夕ニタ 豚マヨネーズ焼き
晩：小料理屋
昼はまたまたでましたｗ つい、これで500kcalですっていわれると、そっちを取っちゃいます。悲しい性・・・
夜はホテルの近くに飲み屋があるってことで、行ってみた。小さい飲み屋さんだった。晩酌セットが900円でっていうので、行ってみて「晩酌セット！」って頼んだら「はあ？」っていわれ、「あ～、ほろ酔いセットね、晩酌セットってはははははは～ｗｗ」
いや、、そんなに笑うほどの間違いじゃない気がするけど・・・
ビールと付け出し。食べた後であっ！って思って空の皿。。煮物でした。
冷や奴。小さい。一口サイズ。
あとサーモン巻いた野菜と肝の煮付け。
以上が、晩酌セットの内容。当然、これだけで終わるわけなく・・・撮ってないだけで、相当食べた。
金曜日
朝：なし
昼：から揚げ弁当（社食）
晩：近畿味巡り（駅弁）
今日の昼も期待したら、違う食堂ではやってなかった。なので、手前のメニューにすがる^^;
今週もおつまみ弁当にしようと思ったら、遅い帰宅だったため売り切れ。。今週は味巡りにしてみた。もう少し肉類のメニューがほしかったなぁ。
来週で一応、出張漬けは終わりのはず。。
まぁ、来週も若干いく必要ない気もするのだが・・・
今週は朝ご飯は食べなかったなぁ。その分、飲みにいったという感じ。今月少なくともあと３回は確定。体重管理ちゃんとしないとなぁ。
月曜日
朝：なし
昼：麻婆豆腐丼（コンビニ）
晩：鶏南蛮（コンビニ）
夜は家で食べてたけど、写真撮り忘れた。まぁ、どっかから代用できそうな内容だけど^^;
火曜日
朝：なし
昼：鳥からサラダ（コンビニ）
晩：枝豆
夜は遅くなったので、枝豆とビールのみ。おかげで次の日少し体重ダウン（したと思う^^;)
水曜日
朝：なし
昼：夕ニタ 鳥みぞれかけ
晩：焼き肉
昼は社食。するとメニューのところに、まさかの「夕ニタのレシピ参考にしました」参考って^^;単にぱくったｗｗ
社内なので写真撮影できないのが残念です。
ご飯がかなり少なめだけど、いろいろ食べれて、満腹感はあり。
夜は、クライアント（というか元上司というか・・・）に呼び出され、焼き肉へ。。
内容が重いだけに、写真を撮りながら食べるっていうことができず残念。肉はかなりうまかった♪
木曜日
朝：なし
昼：夕ニタ 豚マヨネーズ焼き
晩：小料理屋
昼はまたまたでましたｗ つい、これで500kcalですっていわれると、そっちを取っちゃいます。悲しい性・・・
夜はホテルの近くに飲み屋があるってことで、行ってみた。小さい飲み屋さんだった。晩酌セットが900円でっていうので、行ってみて「晩酌セット！」って頼んだら「はあ？」っていわれ、「あ～、ほろ酔いセットね、晩酌セットってはははははは～ｗｗ」
いや、、そんなに笑うほどの間違いじゃない気がするけど・・・
ビールと付け出し。食べた後であっ！って思って空の皿。。煮物でした。
冷や奴。小さい。一口サイズ。
あとサーモン巻いた野菜と肝の煮付け。
以上が、晩酌セットの内容。当然、これだけで終わるわけなく・・・撮ってないだけで、相当食べた。
金曜日
朝：なし
昼：から揚げ弁当（社食）
晩：近畿味巡り（駅弁）
今日の昼も期待したら、違う食堂ではやってなかった。なので、手前のメニューにすがる^^;
今週もおつまみ弁当にしようと思ったら、遅い帰宅だったため売り切れ。。今週は味巡りにしてみた。もう少し肉類のメニューがほしかったなぁ。
来週で一応、出張漬けは終わりのはず。。
まぁ、来週も若干いく必要ない気もするのだが・・・