今週も火曜日から金曜日まで地獄のような生活、出張行ってました。
また太ってしまった。夜食べるのも遅いっていうのがなぁ・・・本当は２２時には寝たいのに、会社をでるのが２２時だからどうやっても難しい。おまけにまた来週も月-金で・・・こりゃ、さっさと転職だな^^;
そんなわけで、今週も１週間の食事の記録。ほんと、自分のためのメモになってきたな。
月曜日
朝：牛丼
昼：コンビニの皿うどん
夜：卵
朝は、レトルト牛丼に卵のっけってみた。
夜は・・・たしか、レンジで卵焼きを作ったのだが、あまりに見てくれが悪かったので写真はなし。
火曜日
朝：なし
昼：焼きそば、から揚げ
夜：チキン（コンビニ）
本当は昼とかも写真に撮りたいところではあるが、さすがに出先で写真撮影禁止エリアなので我慢。。
水曜日
朝：ホテル食
昼：鮭のムニエル
夜：ホルモン焼き（コンビニ）
朝はこんな感じ。
今日は里芋の煮物があったので、それをメインにしてみた。
木曜日
朝：ホテル食
昼：カキフライ
夜：海鮮丼＆五穀そば
朝。なにをとろうか悩んだけど、食べたいものがなくて、皿の真ん中空洞^^; 決して食べかけ画像ではありません。。
夜は某SCのお店にて、海鮮丼と蕎麦。22時すぎにこのボリュームはちょっと食べ過ぎたかも・・・
金曜日
朝：ホテル食
昼：カレーうどん
夜：ビーフサンド
夜２：チキン（コンビニ）
今日の朝はいろいろとあった。大根ちょっととりすぎたかな。あとは野菜の煮込みみたいなのもあったけど、さすがに食い過ぎになりそうだったので、やめた。
卵かけにしようと思って割ったら、双子だった。なんか得した気分（別に、何個食べても無料なんだけど^^;)
帰りの駅で買ったビーフサンド。なんか贅沢。けど、やっぱり、普通に松阪牛が食べたい:-p
あ～あ、また来週もかぁ・・・
また太ってしまった。夜食べるのも遅いっていうのがなぁ・・・本当は２２時には寝たいのに、会社をでるのが２２時だからどうやっても難しい。おまけにまた来週も月-金で・・・こりゃ、さっさと転職だな^^;
そんなわけで、今週も１週間の食事の記録。ほんと、自分のためのメモになってきたな。
月曜日
朝：牛丼
昼：コンビニの皿うどん
夜：卵
朝は、レトルト牛丼に卵のっけってみた。
夜は・・・たしか、レンジで卵焼きを作ったのだが、あまりに見てくれが悪かったので写真はなし。
火曜日
朝：なし
昼：焼きそば、から揚げ
夜：チキン（コンビニ）
本当は昼とかも写真に撮りたいところではあるが、さすがに出先で写真撮影禁止エリアなので我慢。。
水曜日
朝：ホテル食
昼：鮭のムニエル
夜：ホルモン焼き（コンビニ）
朝はこんな感じ。
今日は里芋の煮物があったので、それをメインにしてみた。
木曜日
朝：ホテル食
昼：カキフライ
夜：海鮮丼＆五穀そば
朝。なにをとろうか悩んだけど、食べたいものがなくて、皿の真ん中空洞^^; 決して食べかけ画像ではありません。。
夜は某SCのお店にて、海鮮丼と蕎麦。22時すぎにこのボリュームはちょっと食べ過ぎたかも・・・
金曜日
朝：ホテル食
昼：カレーうどん
夜：ビーフサンド
夜２：チキン（コンビニ）
今日の朝はいろいろとあった。大根ちょっととりすぎたかな。あとは野菜の煮込みみたいなのもあったけど、さすがに食い過ぎになりそうだったので、やめた。
卵かけにしようと思って割ったら、双子だった。なんか得した気分（別に、何個食べても無料なんだけど^^;)
帰りの駅で買ったビーフサンド。なんか贅沢。けど、やっぱり、普通に松阪牛が食べたい:-p
あ～あ、また来週もかぁ・・・