こんにちは
GW前半の4日間は妹親子が泊まりに来て、妹の圧がすごくてストレス食いした結果…
3日目にして2.2キロ増
が、本日はもう戻っています。
特に何もしてないけど、スルリと戻りました。
ストレスがない生活ってだけで痩せるのかもしれない…
まさかストレスの重さってことはあるまいな
特に私はストレスで過食傾向にあるので、ストレスさえなければ普通に適量で過ごせます。
まぁ適量食べてこの体重なので、これ以上は相当頑張らないと…ですね
以前は確かに頑張ってたよね。うん。
頑張らなくなった結果の増量だよね。ﾜｶｯﾃﾙ
だけどまた始まってしまったの…
浦和伊勢丹の催事、スコーンパーティーが！！
初日の昨日、行くつもりはなかったのに雨で空いてるとのことで、ついフラッと行ってしまった。。
いつもより買う量は少なかったけど、それより何より帰りに買ってしまったのは
スコーンよりヤバい
明日からのお弁当に持っていくことにします。
スコーンは冷凍しました
さて、今日は食材調達。
スーパーとオーガニック食品店とスコパも寄っちゃうかも
行ってきまーす。