これ以上増えないでーーーっ！

身長162.4cm 体重100kg（推定）からのスタートです

7月の目標

①腹筋を鍛える
②脂質摂取量60g
（③あわよくばマイナス2kg）

なぜ体重が減ったのかわからなかったけど、なぜまた増えるのかもわからない
痩せ期があれば増え期もあるよね…ってことか。

叔母が来たので予告通りにチョコクロ購入！

でも私は食べなかった！偉い！

明日食べるけどね

おくらは色々な種類がでていて、たくさん買いすぎてしまいました

でも出始めだからどれも柔らかく、とっても美味しい！

普通に茹でたおくらだけでお腹いっぱいになれるくらい大好きなので、一人でむしゃむしゃ食べてます

近所の畑も夏野菜収穫のピークらしく、たくさんのお裾分けをいただいて感謝感激

明日もたくさん食べるぞー！