ここんとこコンパニオン案件に追われて運動にも全く手がつけられなかった私…
丸一日時間ができた今日、夕方までずっとジムにおこもしました。溜まってたんでしょうねきっとww:(；゛゜'ω゜'):
初めはベリーダンス。
いろんなダンス習ってきたけど、やはりこれが一番しっくりくる。
なんていうか、貂蝉と一体化してるというか、舞ってて凄く血が騒ぐ…だめだ上手く表現できなww;-)
殆どジム来なくなっちゃったからもう辞めちゃおうかとか考え始めてたけど、久々に参加してみて、やっぱもうちょっと続けて見ようと考え直しました。)^o^(
昼飯食った次は筋力トレーニングプログラムへ～。
一時15kgとか平気で持ち上げてた時と比べると、随分筋力落ちちゃったなあーと実感しましたil||li＿|￣|○ il||li
定期的に行かないとこうなるみたい…。
さて、今日の出来事もまとめたし、これからジムより自宅へ帰還しますー＼^^／
丸一日時間ができた今日、夕方までずっとジムにおこもしました。溜まってたんでしょうねきっとww:(；゛゜'ω゜'):
初めはベリーダンス。
いろんなダンス習ってきたけど、やはりこれが一番しっくりくる。
なんていうか、貂蝉と一体化してるというか、舞ってて凄く血が騒ぐ…だめだ上手く表現できなww;-)
殆どジム来なくなっちゃったからもう辞めちゃおうかとか考え始めてたけど、久々に参加してみて、やっぱもうちょっと続けて見ようと考え直しました。)^o^(
昼飯食った次は筋力トレーニングプログラムへ～。
一時15kgとか平気で持ち上げてた時と比べると、随分筋力落ちちゃったなあーと実感しましたil||li＿|￣|○ il||li
定期的に行かないとこうなるみたい…。
さて、今日の出来事もまとめたし、これからジムより自宅へ帰還しますー＼^^／