昨日も、体と心に変化を感じてもらえた、『アロマde朝ヨガ『』の日でした!!
お越し頂いた皆様、ありがとうございました♪
簡単そうに見えるかも・・・でもお腹プルプルでした。（笑）
参加してくれた皆様からは
「今までヨガをやっていたけど、こんなに体と体が繋がっている体験をしたのは初めてです」
「そんなに動いてないのに筋肉痛になりそうです」
「ヨガ後、鏡をみたら小顔になってたぁ～！！」
本場のヨガって凄いかも・・・！！笑っ
などなど、皆様、本当に楽しんで頂けたようで嬉しいです。
みんなで、アロマの良い香りの中ヨガをし、リラックスして楽しめる空間ってほんと素晴らしいです!!
ヨガ初めて・体かたい方でも、先生が道具を使ってその人に合わせたやり方を教えてくれるので無理せず安心して出来たって喜んでいました。
ヨガの後は酵素玄米＆お味噌汁でお話タイム・・・。
初めて会う人達も多かったのですが、時間を忘れてわいわい盛り上がってました。
『アロマde朝ヨガ』
毎週火曜[7:00～9:00 10:00～12:00]
毎週日曜[8:00～10:00 10:30～12:30]
っで行っています。
ご興味ある方は、aromadeasayoga@gmail.com or school@divine-magic.com へご連絡下さい。