相変わらず眠りが浅く、夜中に２～３回、目が覚めます。
タバコやめられることを思えばたいしたことないんです。
ただ、たまには朝までグッスリ眠りたい今日この頃です。
同時期に市販のニコチンパッチで禁煙していた妹は、
どうやらドロップアウトしてしまったそうです。。
原因はストレスとのこと・・・
やはり禁煙にチャレンジする時は、それなりに環境を整え、
やめやすい時に行うのがいいみたいですね。
さあ、今日は２回目の受診日です。
今のところ順調だと伝えてきます。
チャンピックス、侮ってましたが、まあまあ効きます。
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