夕飯 昨日の夕飯 ジャーマンポテトの大根バージョン もやし ...味付けはめんつゆ 食べる前にラー油とごま油でうまい! マカロニとツナのサラダ ヘルシアダイエット3日目 ツナ+マヨって高カロリーだったなぁ 。。。反省 にほんブログ村