いつも使っている化粧品で、皮膚を保護する養生ケアを心がけよう。
女性ホルモンの影響が生殖器官だけではなく、全身に出るのはなぜかというと、
女性ホルモンが排卵や妊娠だけでなく、肌の調子や脳の働き、
胃腸や自律神経など、ざまざまな器官に影響しているから。
ホルモンのレセプター(受容器)、つまりホルモンがくっついて働く部分が、
皮膚や血管、脳など全身にあるために影響を受けるという。
いい酸素ではない。私たちは空気中から酸素を取り入れて生きている。
ところがこの酸素、ちょっとしたきっかけで
活性酸素というものに変化してしまう。
