低糖生活をはじめてから約３ヶ月。外食と言えば・・・
＊ファーストフード：ケンタッキーフライドチキン
＊その他：焼き肉、しゃぶしゃぶ
です！
以前は焼き肉は食べ放題には行かなかったんですが、この生活にしてからはサンチュをお肉と一緒に結構食べるので、サンチュも食べ放題メニューに含まれたところに行くようになりました。
焼き肉でもしゃぶしゃぶでも、メインはお肉
お野菜も食べますが、とにかくお肉をお腹いっぱい食べます
今日は牛庵というしゃぶしゃぶ・焼き肉やさんに行きました。
しゃぶしゃぶ食べ放題、一番シンプルなコースです。
ふたりでお肉を１４人分
お野菜は最初についてくるセット野菜とおかわりした水菜。
腹一杯食べちゃうと翌日胃もたれしちゃうので、一応9割くらいでストップ
いつもしゃぶしゃぶといえば温野菜だったんですが、牛庵もいいです～！！
以前は焼き肉にごはんは必須で、一人でごはんをおかわりしてたりした私が、ごはんなしでなんのストレスもなくおいしく食事ができるようになるなんて
最初の２週間は辛いものがありましたが、最初はしっかり減らして慣れてきたら緩めるで今は普通になってます
今日はプレゼントの普通のケーキとドーナツを食べました。
大好きなイタリアントマトのかぼちゃプリン1ピースとミスドのお絵描きドーナツ1個
とってもうれしいプレゼント
久しぶりのケーキも美味しかったな
人気ブログランキングへ