今日は午前中に3件も病院に行った。
朝イチで、歯医者へ。
半年ぶりくらいの定期検診で、今回はいつものお手入れで今日の3回目で終了。
今のところ特に問題ないようで、次回は12月ごろでいいらしい。
2,000円強。
続いて毎週通っている整形外科。
腰痛と左腕の痺れ。
行くたびにストレッチや体の歪みを治す体操が増える。
今日は頚骨の詰まりからくる左腕の痺れ対策で、首周りの体操が増えた。
どんどんメニューが増えて、今では毎朝起きてから45分くらいストレッチや体操をしている。
今日は診察はなくリハビリだけなので、700円ほど。
続いて、これまた定期的に通っている内科へ。
生活習慣病で、血圧、尿酸、胃腸の薬などをもらっている。
ここは2ヶ月に一度。
診察代、薬代足して 4,000円ほど。
これ以外に、泌尿器科に前立腺肥大の薬をもらいに通っている。
（ただ、これは前立腺がんの手術後は行かなくて済むはず）
まさしく、健康寿命は尽きた、ということだね。
秋の前立腺がんの手術を前に、少しでも痩せようとしているのだが、昼食をできるだけ少なくし、甘いもの断ちをして、毎日ウォーキングをするようにして、やっと1kg半くらいかな痩せたのは。
少しズボンがキツくなくなってきたかな。
もう少し頑張らねば。
我が家の周りで、ペットが亡くなることが続いている。
お隣さんは、我が家のO君より長生きの20歳を超すにゃんこが亡くなった。
すぐ近くのお宅のわんちゃんも20歳を超える老犬だったが、つい先日亡くなった。
飼い主は私たち夫婦と同じような年恰好なので、もう次のペットを飼うことは出来ない。
それぞれ辛い思いをしているようだ。
よく分かる。