途中まで書いてたのに
タブで画面動かしたら
いつも消えんのに消えたーーー
ショック。
今日のblogは健康診断のこと。
読む方は面白くもなんもないけど
記録用、来年見るので書いてます。
いつもなら、オプション検査は病院で
それ以外は職場に健診カーがきて
2日に分けて健康診断をするのですが。
今年はコロナ禍で、人数制限してるとか
対策とかで、オプションがある人は
職場ではなく、全て病院で行いました
私は、婦人科健診と乳がん健診があったので
病院で健康診断することに。
地域のがん検査すれば
安くできるんやけど
地域のがん検査は2年に1度。
職場ののがん検査は
2年に1度オプション無料があり
偶数の学年が無料。
つまり今年は有料、来年無料らしい。
地域のがん検査は
今年無料やったから
予約したらよかったのに
忘れてて、、、
7月にPET検査したから
オプションいらんかな？と思ったけど
念の為。。。
バリウムもあるので6時以降絶飲食でした。
受付→着替え→と順番に呼ばれたところから
診察をしていくんやけど
職場の健康診断と違って暖かい
体重はかるところが呼ばれ
スマホもポケットに入れたまま計ってしまい
最近のスマホというか
私のケース重いから
あとからスマホ計ったら0.3キロ。
なんか少しでも軽く記録して欲しいので
来年は気をつけようと思ったよ
バリウムは、ここに書いてないけど
問診で、7月に肺塞栓したと書いたら
そこの施設は、心筋梗塞、肺塞栓、
脳梗塞をした1年以内は
バリウム飲めないきまりになってるとのこと。
誕生日やから休んだってのもあるけど
バリウム飲むから、、、
お腹痛くなるやろし、、、
っと思って休みとってて
当初は家でゆっくりする予定が
しなくてもよくなり出かけられたから
結果オーライ？
(笑)
(笑)とりあえず、来週病院の日やから
主治医にバリウムできなかったこと
聞かないとな、、、
健康診断でバリウム飲むとは伝えてて
薬は朝の薬が大事やから昼から飲んで
バリウムはしていいと言われてたけど、、、
健康診断センターの人は
主治医にしてもらってと言われました。
会社ですればバリウムは
実費かからんけど
主治医にしてもらうなら
実費かかるのかな。。
乳がんはマンモを毎年してるけど
エコーもした方がいいんやろね。
とりあえず今年はマンモのみしたら
例年より痛くてビックリした！！
いつも平気やったのに
婦人科検診は
子宮がん検査やったんやけど
昨年の健康診断で貧血とひっかかり
その後再検査で小さな子宮筋腫が見つかり
要経過観察となってたので
事前に婦人科予約して
一緒にみてもらいました
筋腫は1年前と変わらず
様子見でOKとのこと。
婦人科の支払いは
がん検診と同じ時にお願いしたとはいえ
2800円と想像より高かった
ついでにみるって感じかと思ってたから
支払いはオプションは健診センター
婦人科は病院でした。
こんな感じで昼前に終了。
昼から休みをとってたとはいえ
まだ12時になってないし
職場に電話したら
直帰していいとの事でラッキーでした
今年の健康診断はこんな感じ。
感想はバスより今年みたいな
施設健診がいいなー
あと、プロテイン始めました！
アドバイスくれた、はむちゃん、ももちゃんありがとう
これ飲んでみて美味しかったから
SAVASにしようかと悩んだり
ももちゃんがすすめてくれた
コレで試そうか悩んだんやけど
とりあえずすぐ欲しくて
店頭へ行き、あったのがこれ。
DHC。
MCTオイルも入ってて
飲みやすいです
2代目プロテインはネットで見てみよう！！
タンパク質ってホンマに大事なんやなむと
最近よく思う、、、、
私は豆乳アレルギー
多分大豆も得意ではなく
ワーファリン飲んでるから
納豆も食べられないし
畑のお肉をなかなか摂取しにくいけど
タンパク質を摂取するよう心がけないとなー
って思います