1日の最後に感謝を紙に書こう 1件 こんばんは明日楽しくないメンタルが安定しない時感謝日記を書こう。 感謝は自分のメンタルや人の周りの見方が変わってくる。 感謝は何でもよい 僕の感謝 「親しいおっちゃんありがとう、自分は会話が出来ないけどそこに対して指摘してくれたおかげで好きな人とデート誘えました、ありがとう」 内容は何でもよいので自分で感謝を書き相手の見方も変わってきます