今年一発目。

早々にやられました。

ぎっくり。

冷えにやられたんだと思います。

整形外科の先生は「安静にしつつ動いていこうね」って難しいことを言う。

いつもあんなにくつろげるヨギボーがつらい。

寝ててもキツい。

四つん這いが今の所一番楽です。

油断した〜。