⚾️ BBC1917 ⚾️
おはようございます☀
やると本気で決める！
達成するまでやり続ける！
ワクワク楽しみながら！
感謝を忘れず！
結果を出す！
野球を通して活躍できる人財を増やす！
メンタルコーチの藤田泰士です。
やる気を出していこう！
練習中よく聞こえてくるこの言葉で、
「やる気」はどこから生まれてくるのでしょうか。
真のやる気を引き出すために必要なことは「モチベーション × テンション ＝ 真のやる気」です。
モチベーションはやる気の動機づけになります。
何のために練習、勉強を行うのか、問いかけやイメージなど脳への入力がやる気の種になっているわけです。
しかし、花は種だけでは育ちません。
日々しっかりと水や肥料を与えることが必要です。
この水や肥料になるものがテンションなんです。
テンションとは、簡単に言うと言葉や動作などの行動（出力）になります。
つまり、真のやる気とは「何のために」を考えるモチベーション（入力）と
「何のために」を言葉や動作で表現するテンション（出力）の両方が備わっていることが条件となります。
Life is Mine
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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