⚾️ BBC1796 ⚾️


おはようございます☀


やると本気で決める!

達成するまでやり続ける!

ワクワク楽しみながら!

感謝を忘れず!

結果を出す!

野球を通して活躍できる人財を増やす!

メンタルコーチの藤田泰士です。



あの時、~してたら!

あの時、~してなかったら!


過去の出来事に対して、何度も反復している人いませんか?


この瞬間も、二度と戻ってこないこともお分かりですよね!


二度と戻らぬ「今」という瞬間を、全く生産性のない事に浪費し続けるそんな習慣は不要です。


人生は、そんなことを考えるために時間を使ってはもったいない。


ぜひ、思考パターンは自分で選択し、マイナスの思考パターンが浮かんできたら、即3秒ルールの実践です。


気持ちを切り替えるときに、一つの動作や言葉を用意しておいてください。


例えば…

私は「最高・最幸・さぁ~行こう」と、声を発しながら空を(天井を)見て、親指と人差し指を立て上に突き上げる動作です。


その瞬間、マイナスになりかけた思考が瞬時に消えて、前向きな感情が湧いてくるようになっています。


あなたなりの、言葉と動作を決めておいてください、



Life is Mine


最後までお読み頂き、ありがとうございました。


===================

プロコーチによる

【無料お試しコーチング】

のお知らせ!

===================

↓ ↓ ↓

コーチプロフィール


コーチングセッションのご案内

『こんな方にお勧め』


↓ ↓ ↓


・個人の能力をアップしたい方

・チーム力を上げたい指導者の方

・選手との信頼関係を築きたい方

・目標達成したい方

・親子のコミュニケーション

・子育てでお悩みの方

・就職活動でお悩みの方

・可能性の気づき

・自分に自信がもとない方


今なら60分の【お試しコーチング】

が無料で受けられます。

 

お申込み、お問合せはコチラまで


↓ ↓ ↓


✉️ taiji29.coaching.pro@gmail.com


「お試しコーチング希望」

と書いてメールでお送りください。


【秘密保持は完全保証致します。】


セッション方法 

LINE、メッセンジャー

zoomで受付中!!


******************

🌟コーチング

 GCS認定プロフェッショナルコーチ 

🌟メンタルコーチ

 JADA協会認定SBT2級ライセンス

🌟ペップトーカー

 日本ペップトーク普及協会

******************


ご興味がある方はこちら

 ↓ ↓ ↓

スーパーブレイントレーニング

日本ペップトーク普及協会

銀座コーチングスクール