７月の玄関飾り
いつの間にか７月。
なんだかんだと、用事があったのか、無かったのか・・・。
ブログのアップが溜まってしまいました。
まずは７月の玄関飾りから。
部屋のタペストリー。
６月２７日の昼食
朝から、目眩が起こりそうな気配がして、すぐ薬を飲みました。
夜になって、ようやく元気回復。
お昼は、夫が用意してくれました。
・豚まん（半分）、キャベツ（蒸し）
・ラーメン（半分）、葱
２７日のおやつ
・最後の善哉（餅半分）
・お茶と塩昆布
２７日の夕食
台風も温帯低気圧になり、ヤレヤレです。
・ミルフィーユカツ、玉葱フライ、キャベツ、レタス、トマト
・冷奴（葱、生姜）
・酢の物（蟹蒲鉾、長芋）
・セロリと雑魚の炒め煮
２８日の昼食
・冷やし中華（ハム、胡瓜、玉子、味付き揚げ、蟹蒲鉾、トマト）
・デザート（西瓜、お茶）
２８日のおやつ
・揚げ煎餅、抹茶煎餅
・お茶
２８日の夕食
・鯛塩焼き
・一口素麺
・信田巻き
・素麺サラダ（冷やし中華の具の残り＋素麺）
・白和え（豆腐、ひじき）
２９日の昼食
・素麺
・天麩羅（茄子、南瓜、紫蘇、薩摩芋、蓮根）
・稲荷寿司（市販品）
２９日のおやつ
・ロールケーキ
・紅茶
２９日の夕食
メインは、櫃まぶし
・櫃まぶし
・酢の物（ワカメ、胡瓜、茗荷）
・蓮根金平、生麩田楽 ・お浸し（小松菜、しめじ）
・茄子揚げ浸し ・信田巻き ・ひじき
・枝豆
３０日のお弁当
夫は、仕事です。
・信田巻き
・小松菜胡麻酢和え（しめじ）
・玉子焼き
・ひじき
・ミルフィーユカツ
・蓮根金平
３０日のケンタのお弁当
３０日のおやつ
毎月の行事、ＳＡ子さんに６月便りを書き、郵送するついでに、もよりのスーパーを
ゆっくり見て回りました。
いつもは、要る物だけをパッパッパッと買うのですが、たまにはあちこち見渡すのも楽しいですね。
お昼は、お弁当があるので、しなくてもいいという安心感（？）。
今週は、来週のピアノのレッスンを控えて、練習しなければという、余裕のない毎日を送っているので、こういう何ということは無いことでも、気分がホッとします。
あ～、心に余裕を持たないといけないなぁ～～。
ミルクティを淹れて、一人でゆっくりおやつです。
・ドーナツ
・ミルクティ
３０日の夕食
・鯛のカルパッチョサラダ（ベビーリーフ、セロリ、胡瓜）
・白和え（ひじき）
・煮物（南瓜、蓮根、人参、絹さや）、信田巻き
・揚げ油焼き（生姜）
・枝豆
７月１日の昼食
サッカーは、残念ながらブラジルに負けましたが、よく頑張りましたね。
この日も、朝、目眩になりかけて、何とか食い止めました。
夫は、昼から京都で仕事なので、早めにお昼の用意です。
大好きな市販の南瓜コロッケです。
・南瓜コロッケ、キャベツ、トマト
・鯛昆布締め、紫蘇
・煮物（南瓜、人参）、信田巻き
・なます（大根、人参、ワカメ）
・味噌汁（薩摩芋、玉葱、揚げ、葱）
１日の夕食
朝の目眩のせいか、お昼に頑張ったせいか・・・、夕食は作る気力”０”。
でも、作らない訳にはいかず、まずは、炊き込みご飯だけ炊いて、
後は、バイキング方式で。適当に食べておくれ！！。
・炊き込みご飯（椎茸、コンニャク、人参、牛蒡、揚げ）
・茄子中華風揚げ浸し
・雑魚と葱入り煎り玉子
・小松菜と揚げの煮浸し
・白菜の塩漬け
・金時豆
・枝豆
・トマト、ひじき、信田巻き（残り物）
２日の昼食
・スパゲティナポリタン（ウィンナー、玉葱、ピーマン、しめじ、玉子）
・玉葱スープ（市販品）
・パン
・サラダ（大根、人参、胡瓜、レッドキャベツ、
サニーレタス、フリルレタス、水菜）
・デザート（ミックスゼリー、ほうじ茶）
２日のおやつ
・葛饅頭
・抹茶
２日の夕食
「これいいな」と思った料理のレシピを、書き留めたノートが、何冊か溜まっています。ほとんど見返すことなく、過ごしてきたのですが、ちょっと整理を兼ねて、見直してみることにしました。
その中から、せめて一週間に１、２回は作ってみようと、思っています。
この日は、「夏野菜南蛮炒め」を作ることにしました。
夏野菜を炒めて、最後に南蛮酢で和えます。
「ふ～ん、こんなもんかぁ～」という感じでした。
・塩鯖（紫蘇、大根おろし）
・牛牛蒡煮
・酢の物（胡瓜、蛸）
・夏野菜南蛮炒め（茄子、玉葱、鶏胸肉、ピーマン、パプリカ、茗荷）
３日のお弁当
夫は、仕事です。
・鶏唐揚げ
・大根と蟹蒲鉾サラダ
・玉子焼き
・酢の物（胡瓜、茗荷、人参）
・牛牛蒡煮
・鮭
３日のケンタの弁当
３日の夕食
蒸し暑かったのか、身体がだるかった一日でした。
夜も簡単に、あっさりと、笊蕎麦定食です。
・笊蕎麦
・天麩羅（平目、南瓜、茄子、蓮根、薩摩芋）
・稲荷寿司（市販品）