１０時のおやつ
朝１０分程の草抜き。
これだけでも毎日続けると、少しずつだけれど綺麗になるものですね。
・お茶、チョコレート、ミレーフライ
昼食
毎回一合しか炊かないのに、それでもご飯が残ってきます。
炒飯でもするか。
先日ぐちゃぐちゃになった失敗バーグがあるので、それを入れよ～～っと。
・炒飯（玉子、失敗バーグ、ベーコン、白葱）
・スープ中華風（しめじ、豆腐、ワカメ、白葱）
・サラダ（大根、人参、パプリカ、サニーレタス、玉葱）
３時のおやつ
午後、ブログを投稿した後テレビを見ていたら、おいしそうなアフタヌーンティーなどやっていました。人を呼んでしてみたいなぁ。
おやつは久しぶりにコーヒーでも淹れようかと思ってたのですが、こんなアフタヌーンティーを見ると、やっぱり紅茶にしようかな。
夫に「コーヒーと紅茶、どっちがいい」と聞くと、「紅茶！」。やっぱりなぁ～。
・紅茶
・自家製ケーキ
夕食
次のピアノの曲は、シューベルトの即興曲２番を練習することにしました。
半音階の多い曲で、指の良い練習になるのではと思います。
この曲は、短大に入学したころ、十美会のメンバーの一人 Kちゃんが弾いているのを聞いて、いつか弾きたいと思ってた曲です。
あれから５０年・・・・・・。
・鮭のムニエル、キャベツ、トマト、フライドポテト
・茄子とピーマンの味噌和え
・ひじき
・小松菜の胡麻和え
・煮物（揚げ、薩摩芋、人参、スナップエンドウ）