２１日の昼食
・煮物（ヒロウス、南瓜、人参、牛蒡、蓮根）
・シシャモ
・コロッケ、アスパラ、サニーレタス
・鶏蒸し、オクラ
・酢の物（胡瓜、穴子）
・お造り（帆立、鮭）
・味噌汁（茸、揚げ、豆腐、ワカメ、葱）
２１日の夕食
新しい料理を二つ作りました。
・鮭と茄子のマリネ（玉葱）
・ピーマンの肉詰め
・あさりの酒蒸し
・菊菜とアスパラの胡麻和え
・風呂吹き大根
２２日の昼食
・クリームパスタ（茸、ベーコン、玉葱）
・スープ（ベーコン、キャベツ、人参、薩摩芋、玉葱）
・キャロットラペ（人参、セロリ、干し葡萄）
・パン
・デザート（エスプレッソ、プリン）
２２日のお弁当
夫は１５時～２１時の仕事です。
・コロッケ
・牛牛蒡煮
・鮭と茄子のマリネ
・切干大根
・キャロットラペ
・玉子焼き
・蓮根のソテー
我家のプランターで出来た薩摩芋です。
２３日の昼食
・ハヤシライス（牛肉、しめじ、玉葱）
・サラダ（サニーレタス、レタス、胡瓜、大根、人参、レッドオニオン）
２３日の夕食
午後より妹が来て、一緒にユニクロへ。
・鯵のムニエル、キャベツ、人参グラッセ、オクラ
・揚げ出汁豆腐
・ほうれん草の胡麻和え
・牛牛蒡煮（残り物）
・風呂吹き大根（残り物）
２４日の昼食
・クリームシチュー（鶏、玉葱、人参、じゃが芋、白菜）
・サラダ（サニーレタス、レタス、大根、人参、レッドオニオン、キャベツ、胡瓜）
・パン（市販品）
・デザート（デミタスコーヒー、バームクーヘン）
２４日のお弁当
夫は１４時～２０時の仕事です。
・ミルフィーユカツ
・ほうれん草のお浸し
・茄子の味噌和え
・鰆の塩焼き
・南瓜のソテー
・ポテトサラダ
夫が夜勤の日は、夕方よりピアノの練習をします。レッスンを２日後に控え、ちょっと気合を入れてたら目眩の気配が・・・・。楽譜と鍵盤を見る為、目を上下させたせいか分かりませんが、大急ぎで薬を飲みました。無事でした、やれやれ！。
２５日のおやつ
・ドーナツとコーヒー
２６日の昼食
ピアノのレッスン日です。
妹とマッピー先生と夫と私の、４人でのランチタイムです。
好きな物を好きなだけ食べよう。
・お浸し（小松菜、しめじ）
・茄子田楽
・大豆煮豆
・煮込みハンバーグ（人参、インゲン）
・酢豚（豚、ピーマン、パプリカ、玉葱）
・煎り豆腐
・人参ラペ（人参、オレンジ、セロリ、干し葡萄）
・お造り（鮭、鮪、帆立）
・粕豚汁（大根、人参、牛蒡、揚げ、豚、薩摩芋、葱）
２８日の昼食
レッスンの翌日（２７日）は、Oさんと一日楽しくおしゃべりしてきました。
この日（２８日）は、近くのY子さんが午後より来るので、片付けが楽なように、家にあるお弁当箱で、ケンタ弁当を作りました。
こういうお弁当箱に盛り付けるのも、また楽しいものですね。
・五目豆
・インゲンとエノキの豚巻き
・酢豚
・煎り豆腐
・煮物（南瓜、里芋、人参、こんにゃく、蓮根、牛蒡天、いんげん）
・小松菜の胡麻和え
・なます（柿、大根）
・味噌汁（豆腐、ワカメ、エノキ、葱）
２８日のお弁当
夫は１５時～２１時の仕事です。
お昼とめっちゃ重なっているけど、ま、いいか。
・五目豆
・インゲンとエノキの豚巻き
・煮物（南瓜、里芋、人参、こんにゃく、蓮根、牛蒡天、いんげん、ヒロウス）
・小松菜の胡麻和え
・玉子焼き
・ピーマンと雑魚炒め
・煮込みハンバーグ
２９日の夕食
夫はゴルフでした。
また、サンドイッチ撮り忘れました。
・鯵の開き、大根おろし、紫蘇
・煮物（南瓜、里芋、人参、こんにゃく、蓮根、牛蒡天、いんげん、）
・ひじき
・小松菜の煮浸し（揚げ、竹輪）
・ピーマンと雑魚炒め 、玉子焼き、豚巻き、ハンバーグ
何か、この２・３日、残り物大活躍という感じの献立です。
３０日の昼食
・ピラフ（鶏、玉葱、人参、ピーマン）、鶏のから揚げ
・スープ（ベーコン、玉葱、人参、キャベツ、南瓜、牛乳、生クリーム）
・サラダ（サニーレタス、キャベツ、レッドオニオン、人参、ブロッコリー）
・デザート（エスプレッソ、抹茶バームクーヘン）
３０日のお弁当
夫は１６時～２０時の仕事です。
・マカロニサラダ
・ひじき
・酢の物（胡瓜、雑魚）
・ブロッコリー
・鶏ソテー
・唐揚げ
・鰆の塩焼き
・南瓜のソテー