３０日の食卓

　　　　　　　お　　　弁　　　当　　　　　　　

　・豚肉と南瓜の天麩羅　　・小松菜の胡麻和え　　・竹輪と人参の煮物
　・鰤の照り焼き　　　　　・蓮根金平　　　　　　・ひじき
　お弁当作りも、この頃慣れてきたのか、少し余裕が出てきました。以前は６時前に起きていたのに、今日は６時過ぎに起きました。外もすっかり明るくなっています。今日は、じっとしていても、喉・鼻共、余り変らないので、プールに行って泳いできました。別にしんどくもならず、返って気持ちいいでした。

　　　　　　　昼　　　　　　　食　　　　　　　

　妹が来るので、一緒にお弁当を作っておきました。デザートは、桜の羊羹と抹茶です。

　　　　　　　お　　　や　　　つ　　　　　　　

　桜ドーナツを買ってみました。季節柄、桜と名の付くお菓子が、多くなりましたね。桜の塩漬けの味がします。右のは「生駒ラムネ」という、大きなラムネです。このところ需要が増えているようです。

　　　　　　　夕　　　　　　　食　　　　　　　

　「夜、なにするの」「何しよう！」話の中に、何回か出てくる会話です。今日は決っていません。結局九つ盛りのお皿に、何とか種類を揃えて、盛り付けました。
　・ひじき　　　　　　　　　・オクラ　　　　　　　　・若牛蒡
　・わけぎと蛸の酢味噌和え　・ペンネのミートソース　・鰤の身
　・切干大根　　　　　　　　・茄子の甘酢煮　　　　　・帆立、紫蘇、大根のケン
　・水餃子