こんにちは！
3年後の美人をつくるビューティーサロン
DK STYLEの出川景子です。
3月10日、2:49。乙女座満月。
このコロナウィルス真っ只中に、乙女座の満月。
やっぱりコロナは、私たちに大切なことを伝えにやって来たとしか思えないのです。
乙女座は調整の星座。
生活習慣、食生活、仕事、人間関係、体調・・・
全てを整えることを得意とします。
そして、
乙女座が管轄する身体の部位は胃・腸
そこを照らし出す、満月。
腸管免疫を整えようよ。
・・・と、お月様にもコロナにも言われている気がしてならないのは私だけ？
コロナの陰で
インフルエンザも流行っているし、花粉症も流行っている。
季節の変わり目、生活環境の変化などで
気持ちの浮き沈みも、ある？？
もし今、身体や心に不調を感じるのであれば
それは腸からのSOSなんじゃないのかな。
花粉や環境の変化などの外的要因（ストレス）が原因なのはもちろんですが・・・
もともと人間はホメオスタシスという素晴らしい機能を備えています
ホメオスタシス＝恒常性維持機能
ストレスが私たちの身に降りかかってきた時に
すぐさま自律神経・内分泌(ホルモン)・免疫のバランスを整え正常に戻す機能です。
そして、この3つのバランスに共通して関わっているのは腸であり、腸内細菌です。
こんなに素晴らしい機能を備えているのに
その機能を上手く働かず、バランスが崩れたままになるのは・・・
もはや花粉とか環境のせいではなく、自分の腸を管理できていないから。
なのでは？
ちなみに私は、
高校卒業して大阪で一人暮らしを始めた途端、花粉症になりました
毎年11月には決まって、胃腸炎になりました
これは、大阪という魅惑の地が私の身体を蝕んだわけではなく・・・
土のついた野菜を食べたり
お父さんお手製のぬか漬けを食べたり
水道水を飲んだり
どくだみ茶を飲んだり
トイレは和式やボットンだったり
庭で草取りをしたり
縁側で日向ぼっこしたり
山菜を取りに行ったり
そんな食生活や生活空間からかけ離れて生きることになったからです。
大阪でも、島根と同じように暮らせばまた違ったかもしれませんが・・・
私は
既製品を口にすることを選び
サプリメントで栄養を補うことを選び
ウォシュレットを選び
空気清浄機の清らかな空間を選び
除菌滅菌で空間を保つことを選びました。
そうやって自分の腸内環境を乱していて、
ホメオスタシスを保つ腸内細菌を困らせていたんだ、と今は思います。
腸や腸内細菌は私たちの持ち物ではないです。
腸内細菌は家主である私たちを守り、私たちと共に生きようとしています。
私たちが弱れば、腸内細菌も弱るし
腸内細菌が弱れば、私たちも弱る。
口にするものが腸内細菌に届き、
生きる空間が腸内細菌のバランスをとっています。
せっかくの乙女座満月ですから
今一度、菌たちが私たちを創り上げていることを思い出して・・・
食べるもの、生きる空間を見つめてみませんか？
満月の発酵デトックスウォーター作り
腸管免疫力アップ！！
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※ 材料は全てこちらでご用意致します。
・使用するお水は、酵素活性力の高いエステプロラボさんのファストプロウォーターです。
・お塩は、お清めの塩を使用します。
・デトックスウォーターを入れる瓶は、何度でも使える可愛いメイソンジャーをご用意しますよ❤️
●日時●
2020.3.10(火)10時～▶︎残3
※1時間半の予定です。
●内容●
・腸管免疫力をアップするためにできること(座学)
・乙女座満月について
・発酵デトックスウォーター作り(480ml)
・ミニドライフルーツのお土産付き
●参加費●
1,000円(税込)
●定員●
6名
DK STYLE
出川景子
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