いきなり左足で踏まず
右足でペースを掴んでから


”左足の強化”といっても、いきなり左足で踏まず



右足で連符の感覚、体の動きを覚えてから
左足にその感覚を移行するように踏みましょう




そこで今回のエクササイズフレーズです

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足はヒールアップ(カカトを浮かせて踏む奏法)



で踏みましょう




そしてカカトを地面と平行にすると




足首を使う感覚を掴みやすくなります

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この時はやや内股で脱力するのがコツになります



今回のフレーズは6連符の裏に挿入されていて



高速フレーズで使う筋肉の動きも鍛えられ




派手に聴こえるフレーズの要になるものです




実際に高速ツーバスを多用するメタルドラマーは




この手と足を交互に叩くエクササイズを
推進する人がとても多く




個人的にその様子を動画として
あげてるメタルドラマーも多くいます。



それ程効果があるのなら
やらない理由はないですね!




では今回はここまでです



ありがとうございました