子供の頃から緊張しやすく、恥ずかしがりで人見知り。
注目をあびるのも嫌。
人との対話でも緊張。
仲がよくなる、人と打ち解けるまでが時間かかる。
気はつくけど緊張で言えない、体が動かない。
義母は気が利かない、動かない嫁と思ってるかもしれませんね。
６人目を出産してから体調をくずし、
今残る緊張感、不安感。
病院での待合室、学校の懇談、公共機関、入学式や卒業式、会議のような静かな空間。
緊張しずぎて気を失いそうな、めまいがでそうな感覚になり、急な下痢になる。
行事がある何日も前から体が緊張しはじめて、お腹下す。
体がソワソワしだす。
昔はそこまでなかった緊張感があって本当にしんどい。
電話も緊張しかない。
これは昔から。
特に自分からかけないといけない時、心臓バクバク！
高校生の時はバイト面接の電話できなくて
バイト経験ほとんどないです(泣
今だと出前したいときとか、学校に休み連絡するときや
病院などの予約電話。
いちいち緊張と戦いながら🥴
急ぎじゃなければ先に先に伸ばしてしまう。
自分が情けない。
何が起きているのか、治るのか。
どうすればいいのか。
今はメンタルクリニックに通っているけど
先生が
「お薬飲んでたら大丈夫？やったら飲んでたらいいよ。」って言うだけ。
自分からあれやこれやと言えない私は
はい。
と言うことしかできず。
病院かえるにしても歩きで行ける所は今の所だけやし。
ほんと、情けない。
注目をあびるのも嫌。
人との対話でも緊張。
仲がよくなる、人と打ち解けるまでが時間かかる。
気はつくけど緊張で言えない、体が動かない。
義母は気が利かない、動かない嫁と思ってるかもしれませんね。
６人目を出産してから体調をくずし、
今残る緊張感、不安感。
病院での待合室、学校の懇談、公共機関、入学式や卒業式、会議のような静かな空間。
緊張しずぎて気を失いそうな、めまいがでそうな感覚になり、急な下痢になる。
行事がある何日も前から体が緊張しはじめて、お腹下す。
体がソワソワしだす。
昔はそこまでなかった緊張感があって本当にしんどい。
電話も緊張しかない。
これは昔から。
特に自分からかけないといけない時、心臓バクバク！
高校生の時はバイト面接の電話できなくて
バイト経験ほとんどないです(泣
今だと出前したいときとか、学校に休み連絡するときや
病院などの予約電話。
いちいち緊張と戦いながら🥴
急ぎじゃなければ先に先に伸ばしてしまう。
自分が情けない。
何が起きているのか、治るのか。
どうすればいいのか。
今はメンタルクリニックに通っているけど
先生が
「お薬飲んでたら大丈夫？やったら飲んでたらいいよ。」って言うだけ。
自分からあれやこれやと言えない私は
はい。
と言うことしかできず。
病院かえるにしても歩きで行ける所は今の所だけやし。
ほんと、情けない。