娘、４か月、生後123日目の記録です
午前
6～7時頃
娘とともに起床
相変わらず、起床後はご機嫌
ママは洗濯機を回して朝ごはん
その間、娘は一人遊びです。
先月までは朝起きてすぐ遊んでたのですが、後々のことが遅れていくので、一人遊びさせてます。
ごめんね
その代わり、朝食後、朝寝？するまで娘と遊ぶ
大体起きてから1～2時間で朝寝します
朝寝したら、洗濯干す、身支度をしてしまう。
10時半頃
ママの身支度と洗濯が大体終わる。
朝寝、日によってまちまちで30分～1時間半くらい。
起きちゃったら、ちょっと相手したりーで進めてるので、大体こんな時間になる。
さんぽか買い物（スーパー）に出かける。
午後予定ある日とかお昼食べるものがない時はスーパー、午後の予定がない時は散歩て感じかなぁ。
11時半～12時頃
お出かけから帰ったら娘さん大体お昼寝するので、その隙にママ昼食
この時のねんねは30分くらいなので、用意とか食べる時に起きてる時は一人遊びしてもらう。
午後
13時から14時
人と会う、児童館、ベビマなどのおでかけの予定は大体このへんに入る。
ものによるけど、15時半から16時頃帰宅する
おでかけの予定がない日は、スーパー行ったり家の用事を。
16時から18時
娘さんお昼寝
時間は日によってまちまち。
30分～2時間くらい。
ママはお茶したりネットしたり、掃除したり晩ごはんの支度したりー。
娘が起きてたら一緒に遊ぶ
18時頃
ママ晩ごはんの支度、洗濯物たたみなど家事に追われてる時間。
合間で娘と遊ぶけど、この時間は家事中心。
19時頃
パパが明らかに遅い日はママ一人でごはん
そうでなければ娘と遊ぶ
20時～21時頃
パパ帰宅
ベビーバスはさすがに狭いので、最近はこの時間に3人まとめてお風呂に入る
晩ごはんは、旦那の帰宅時間により風呂前やったり寝かしつけ後やったり。。
21時～
お風呂上がりの授乳後、娘就寝
23時～0時頃
ママ就寝
大体こんな感じかなぁ
お風呂、晩ごはんらへんが非常にバタバタする感じ
腱鞘炎、そこまで痛くはないけど、無理するとやはり痛くてすっきりはしない感じで、できればお風呂は旦那におって欲しいし。。
ちなみに、3人の時は、旦那が先洗う→うちが娘連れてって旦那と娘湯船につかる、私体洗う→旦那が娘を洗う、私湯船につかる→洗い終わった娘と私が湯船につかる、旦那上がる→上がった旦那に娘パス、私髪と顔洗って出るって感じの流れ。
授乳間隔は、3時間程度で1日6～7回、夕方ミルク足してます。
昼寝は3～5回、30分以内の短いねんねを5回したり、1、2回長いねんねをしてあとは短いて感じで日によるかなぁ。
夜は、実家生活中夜中起きるようになってたけど、また朝まで寝るようになりました
昨日から19時前後にぐずるように
今度こそ黄昏泣き？
以上、3～4か月の生活のまとめでした
