仕事により、繁忙期って異なると思うのですが、
私の場合は、一年で最も忙しいのが11月、
次いで春から初夏にかけて（3月～GW）になります。
何事も、ゆったりした気持ちで臨むほうが幸せ。
でも、朝イチで急ぎの連絡が入ったりして
制作と外出、私用など、一日のスケジュールが重なると
一瞬、気持ちが迫（せ）ることがあります。
そんなときは、ふーっと深呼吸して
キッチンタイマーを10分間、セット。
そのあいだに、優先順位のいちばん高いことを
選んで、やります。
たった10分間のことなのに
手や体を動かしていると
ふといいアイディアが浮かんだり、
気持ちが落ち着いてくるので、不思議です。笑
遅めのランチは、電源の使えるカフェで、焼きカレー。
ふだん、自分では作らないメニュー。
テーブルに届いたあとも、グツグツ音がしていました。
