ダイエット記録.2~おそるべき「サウナスーツ」~
ついに週末「サウナスーツ」を装着してみました。
まずは家の掃除。
フローリングを気合入れてワックス。
いらないものを片っ端から捨てました。
するとWiiボードを発掘。
「これはいい!」と思い早速開始。
658日振りでした...
心機一転、情けない昔の自分を消去し新たなキャラクターを作成。
ヨガから筋トレまでしっかりやってみたら、
スゴイね。
すごい効くよ。
『Nintendo』すごいよ~
そしてその後は芝公園に行きランニングと縄跳びを。
家に帰り「サウナスーツ」脱いでみると
すげー!!
メチャクチャ汗かいてます。
ただ動いている時は
「全然汗かかねーじゃねーかっ!」
と思ってたけど、ここ20年で1番汗かきました。
ってことで芝公園周辺で運動仲間大募集中です(笑)
今週も頑張りましょう~。