自分の中の二人の自分

誰の中にも、二人以上の自分が存在する。。。とふと思いました。

一人目は、本来ありのままの自分。

二人目は、一人目を制御する自分。

この二人の自分のパワーバランスによってその人間の人格が決まる。

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※僕は心理学者ではありません。僕の想像の世界の話です。

※一人目の自分をＡ君とし二人目の自分をＢ君とします。


人間は、Ａ君の人格で生まれてきます。

やりたい放題で非常にわがままです。

Ａ君は感性的で「喜怒哀楽」もはっきりしています。

社会的存在として成長していく過程でＢ君が育ちます。。

Ｂ君は、社会的存在としての自分を保つため、Ａ君をコントロールします。

Ｂ君がかなり優秀な場合、単純なＡ君は完全にコントロールされます。

でもＢ君がＡ君をコントロールするには、かなりのエネルギーを使います。

Ｂ君が疲労しているのにも関らずＢ君を常に起動させておくとストレスがたまり胃潰瘍になちゃったりします。

だから、たま～にＢ君の電源を切ってあげます。

一人でお風呂は言ってる時とか…映画観てる時とか…

心を許せる人といる時とか…

僕も家族といるときＢ君を切ったりするので…リラックスもするんですが…Ａ君が喧嘩をしたりもします。

そうそうＡ君は持続力はないですが、時に爆発的パワーを見せます。

そうなったときは、Ｂ君にも手に負えません。

他人からみたその人の人格は、ほぼＢ君の人格といっても差し支えない。

Ｂ君自体が、不良だったり荒くれ者の人格の場合もあります。

Ｂ君のパワーが強くさらにくそ真面目であった場合…Ａ君を完全に抑えつけてしまう事があります。

しかし、Ｂ君はＡ君のエネルギーがあって存在する人格なので、Ａ君が押さえつけられ弱ってしまうとＢ君も必然的に弱ってしまうんだとお思います。

そういう状態に陥ると「うつ」という病にかかってしまうんではないだろうかと…

そういった意味でＡ君とＢ君のバランスはとても大切だと思うんです。

そこで登場するのがＡ君とＢ君を監視するＣ君の存在です。

3人目の自分です。

Ｃ君には際立った能力も力も特にありません。

ただ、Ａ君とＢ君のバランスを客観的に見て、アドバイスをしてあげる存在だと思います。

このＣ君の存在によって救われることがたくさんあると思うんです。

…

実は最近悩むことも多く少し弱っていたんで…いろんな事を考えていたらこのＣ君を発見することが出来ました。

これからこのＣ君がどんな活躍をするかは、まだ実践出来ていないんでわかりませんが、

なんとなく見えてきたような気もします。

また…いつかＣ君の体験をもって話をしてみたいと思います。