• 【最響最効】自分史上最高の自己紹介は史上最高の聴き手が存在して初めて成り立つ

• 【花咲場所】花は美しくあるものなんて誰が決めたんや？いつまでそれに縛られるんや？

• 【皆様温泉】今日の生放送あとのひとっ風呂は記念すべき門真の銭湯に初入湯

• 【一発本番】自分やスタッフのミスをどうカバーして立て直すのかも喋りに必要なスキル

• 【驚愕自起】同じ予定通りに進まないことなのに意識ひとつでめちゃくちゃ楽しめる

• 【若手育成】「若い者には負けてられない」という気持ちは迷惑にもなるかも？

• 【自己比較】初めてVO2maxというものを計測してみて自分を過小評価してたことに気付く

• 【自己内戦】自分の中で戦い、時には壊す事も厭わない人が成長出来る

• 【最活黄士】あなたのチームはいつもアカレンジャーばかりが活躍していませんか？

• 【本日選曲】今日もラジオの生放送にお付き合いいただき本当にありがとうございます！

• 【体育乃日】スポーツの日の早朝は頭の体操《Talkin'Crazy!!》で脳も目も覚醒していく

• 【日付明示】自分の「普通」が「普通ではない」と日頃から認識しておくことが大切

• 【行軍走破】今日は本能寺の変前夜に明智光秀軍が行軍したルートを走り切りました

• 【十重感謝】「ありがとう」を口ぐせにすることで自分への自信に繋げられる

• 【瞬間印象】伝わる自己紹介は「3秒」あれば充分ということを理解する授業

• 【秋響脚下】誰かさんが見つける前に自分だけの小さい秋を見つける幸せのこと

• 【動画投稿】今日はFM-Hanakoの企画でTikTokの動画を初めて撮影したよ

• 【希言自然】アドリブトークこそあなた自身の本質や教養が丸裸になる

• 【挑戦成長】小学４年生の女の子が「挑戦する素晴らしさ」を教えてくれました

• 【脚下照顧】違う！違う！そうじゃなくて「まずは自分がどうすべきか」を考える大切な機会なんだよ

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