おはようございます夕焼けです!

休み明けの今日から仕事となります消防車救急車

休みモードから気持ちを切り替え頑張っていきたいと思います筋肉

さてさて今日は一昨日の話です!

一昨日の夕方に長男が部活動を終え帰ってきました自転車

何だかまだまだ、動き足りない様子なので、30分のジョギングと1対1とシューティングを実施しました走る人バスケ

次の日は筋肉痛だ~アセアセ・・・って言ってましたが若いって良いですねOK