つかれた

今日は超

外周＋筋トレ

これは今日の練習メニュー

やばかった

やっぱり中のボール使う練習のがいーねそっちのが楽しいし

そんでもっていきなり寒くなったね

寒いのは苦手やけど、冬は楽しいことばっかやから嬉しいな

これからもバスケ頑張ろー

じゃ、ばいにゃ