こんばんわ

この1週間真冬の寒さですやん

まだこの寒さ早すぎるんちゃいます?

冬ほんま苦手😫

寒くてもトレーニングは続けてます



筋肉はついてきたけど体幹弱かったので強化してます

まだまだやな😅

トレーニング後はここ最近参加さしてもらってる”RSC拳闘倶楽部”の忘年会に行ってきました

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大正区にあるめちゃ美味い焼肉屋”たつみ”にて最高の肉いただきましたぜ!!

これで明日もパワー全開でいけるで!!

肉サイコー🍖