お料理

最近作ったご飯↓


フレンチトースト
♡塩入り

ツナ、ほうれん草パスタ
♡オリーブオイル

目玉焼きとマヨネーズのトースト
♡朝ごはん

豚肉激辛
卵ともやし、ほうれん草の炒め物
♡辛くなかった

あまり物ラーメン
♡醤油ラーメン（チャルメラ）

ガーリックポーク
ほうれん草を挟んだ卵焼き
♡お弁当

和風パスタ
♡めんつゆ
ほうれん草のおひたし

ステーキ
発芽玄米
♡おろしポン酢味、ミディアムレア

食材を使い切るの大変。。


あーお腹いっぱい＼(^o^)／


またなッ