• 本日は「日産スタジアムでプロランニングコーチ実習」でした。

• 近々、ランニングコラム「ホニャララ」を始める予定です。

• パーソナルランニング(マンツーマンランニング指導)

• 「大二朗塾」と「フィーリング」

• 新しい「アスカラン」!!と陸上への想い。

• ４日間の修行を経て、、、

• 「プロランニングコーチ養成」

• 本日より「四日間 修行!!」と引越し

• 10月のラン&ウォーク「ココカラン」イベント情報♪

• イベント報告!! 秋晴れの「スマイルランニング&ウォーク♪」

• 「大型ビジョン」と痩せたいの「本気」

• 苦労＝喜びの可能性 ダメージ＝成長の可能性

• 時の流れ～スピード感

• 今日は可愛い娘たちのダンスパーリー♪

• 皇居「カレーラン」結果報告♪スーパームーンも！！

• 「楽しさ」は継続力!!

• 闘争心と逃走心。

• 癒しは「安心感、居場所」だよね？

• 「太ももが高く上がる、美フォームの作り方♪」

• 「もっと早く始めておけばよかった」

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