#ジム #フィットネス #ランニング #五公里 #fitness #GYM #ワークアウト ラン

やっぱり暑い時こそトレーニング！！！♡筋肉は裏切らないっっっ

今日もGYMで絞り込みましたー！

体仕上がってるんで

早く水着になりたい👙

wide grip pullupたのしー！

ランニング5kmもじぶんとの戦い

Danceのクラスのあとだったからのりのり

走ったらアイシングとストレッチ　180°開脚20分維持あたりまえ❤️

ジャグジーでのリカバリーを忘れずに♡

今日も凍らせて濃いお茶飲みました♡ビタミンC!

伊藤園 おーいお茶 濃い茶 機能性表示食品 (525ml*24本)【伊藤園】