こう見えて体重は55kgありマッスル〜〜〜笑
筋肉は裏切らない♪
あらゆる競技に向けたbest体系に現在なってる感じです。
軽いとしょぼすぎるパフォーマンスもこの感じだとかっこよく見えるI was like a now shapes available for best peformance that do it well.
今日もジムでトレーニング楽しかった❤️
26:43分钟 跑步了五公里
ストレッチでは
片足あげの片手バランスの倒立開脚とかもやってます。（人がいたらびっくりさせちゃうからいないとき）
要するに地面についているのは
片手とどちらかの足だけ〜。
wide gripもがんばっちゃったよ。
今日はジム人多かったなー。
最近 髪伸びたね〜っていろんな人に言われる☆
